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Esportes Frigorífico

Treinamento funcional é oferecido na Vila Olímpica de Nilópolis

TREINAMENTO FUNCIONAL
Foto: Divulgação
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Quando o assunto é exercício físico, os nilopolitanos podem contar com a Vila Olímpica de Nilópolis para buscar a melhora na performance e superar limites. No espaço mantido pela prefeitura, os treinamentos funcionais de alto rendimento, focados nos movimentos fundamentais do corpo, como agachar, levantar e girar são oferecidos de forma gratuita.

De terça à sexta-feira, das 7h às 8h, o professor Jaime Campello comanda as aulas que não deixa ninguém parado e, claro, faz sobrar bastante energia para aguentar o dia. Como principal benefício, está a melhora na resistência cardiovascular e muscular, assim como na flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora.

TREINAMENTO FUNCIONAL
Foto: Divulgação

Os treinos funcionais são algumas das atividades que são oferecidas na Vila Olímpica do município. Para conhecer todas elas e fazer a sua inscrição, basta comparecer na Rua José Martins, s/nº, bairro Frigorífico.

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